原始點醫學(內外熱源)

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原始點療法：紅豆袋的製作(一)

材 料:

1. 生紅豆(總重量不宜超過1800公克.即3台斤)
2. 純綿布(化纖材質易於加熱時變質)

製作方法:

將棉布縫成格子狀，每格放入等量紅豆，尺寸依照個人使用部位大小縫製。

紅豆袋的加熱方式

1. 傳統電鍋:將紅豆袋放置於內鍋中，外鍋不須放水，按下加熱後跳起，片刻再按下(約加熱2~3次 ，使電鍋處於保溫狀態下)。
2. 旋風式烤箱:上下火130度，加熱約6分鐘。
   *使用烤箱加熱，加熱時段請勿離開現場，且勿將紅豆袋靠近烤箱之內壁，會起火燃燒。
3. 電熱毯:直接放置於電熱毯上(溫度以適中為宜)。
4. 微波爐:直接放入加熱，依大小不同調整加熱時間。
   (2台斤重約加熱3-4分鐘，以不燙手為原則。)

紅豆溫敷袋 DIY設計圖

        红豆袋灌装方法

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