2014年12月27日 星期六

養生健身(三)

身體調正 (Aware Therapy)


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一杯米醋可以將水果上的化學藥物洗掉。
󾀅一杯米醋加入盆內,攪動後,將不同的水果放入,約十分鐘,此時,水會變得很髒,水果會充滿亮光,沒有腊或髒點附在水果上。草莓、紅莓、藍莓均可用此法清洗。
󾀅清洗過的水果可存放一星期。
請將此清潔方法與你的好朋友共享

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長庚資訊分享給大家

注意: 炒蛋禁忌
再一次提醒~~
聽過「醬油蛋」沒有聽過「鹽 巴蛋」蛋汁中不可加入「鹽巴」這是很重要的觀念,炒蛋或蒸蛋時,不可先在蛋汁中加入鹽巴,因為鹽與蛋中的乳酸菌結合會產生 『氯』,有毒!
所以.......蒸蛋就只要加醬油,若加鹽蒸的蛋會有一點綠綠的顏色。(沒錯,我蒸蛋時有發現!), 那就是化學變化產生的氯。
※※炒蛋你就等起鍋前再加鹽吧!
記住:為了大家的健康,告訴週遭「會進廚房的人~~」。
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